徐州上車游客請于01：29前自行到達徐州火車站，取票后晚上01：29乘T164次（硬臥空調，上海始發）火車前往拉薩。
行程提示：進/出藏火車票比較緊張，故不接受盡量安排中下鋪的要求和同張訂單客人必需在同一個車廂的要求，敬請見諒；

火車上欣賞青藏高原的沿途風景

此日列車進入青藏高原，領略沿途令人叫絕的青藏高原絕美風光。車過格爾木，橫穿可可西里，可欣賞其獨特的野生動植物資源，幸運的話，可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，這是青藏線全線最高的地方。列車過唐古拉山口后，地勢就變得相對平穩，而高原牧場的景色也就漸入眼簾。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍的湖水，周圍野花爛漫。晚上抵達拉薩，接站后入住酒店。
行程提示：當日不要做任何劇烈運動。不要過分緊張擔心，保持一顆平常心。多飲水，勿暴食。

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】（約1小時)，歷世達賴喇嘛駐地和舊西藏政教權力的中心游覽時間從驗票開始算在殿堂內60分鐘。午餐后游覽供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，藏傳佛教信徒心中的圣地【大昭寺】（約40分鐘）在殿堂內30分鐘左右。游覽結束后去八廓街，感受西藏的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情時間約60分鐘），晚餐后入住酒店自由活動。
行程提示：此日戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹慎，以免上當受騙。

早餐后約07:30出發，沿途領略西藏江南風光經達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區的分界線-【米拉山口】（海拔5013.25米，10分鐘）過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風光頓時呈現在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河風光。途徑【中流砥柱】（約20分鐘），后游覽【卡定溝天佛瀑布】（約30分鐘），領略天人合一的境界�？ǘ�溝天佛瀑布下面掩蓋著一個巨大的彌勒佛，彌勒佛為釋迦牟尼入滅后50億萬年后在人間的化身，向他祈愿可以消災滅禍，晚上抵達林芝晚餐后入住酒店休息。
行程提示：由于本日出發時間較早，只能安排路早，敬請諒解。此日戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。多雨水天氣請帶好避雨工具，林芝海拔2900米左右，不必擔心高原反應。

上午由林芝出發，游覽【雅魯藏布大峽谷】（車游，150分鐘）；大峽谷景區是青藏高原最具神秘色彩的地區，因其獨特的大地構造位置，被科學家看做“打開地球歷史之門的孔鎖”。被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強烈地形反差，構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。如果有佛緣，在大峽谷景區里面觀景臺可看到中國最美雪山---南迦巴瓦峰，參觀后返回林芝入住酒店自由活動。

早餐后林芝出發前往【千年秀巴古堡】（約30分鐘），秀巴千年古堡相傳是1600多年前松贊干布在征戰中，為方便軍隊之間的聯絡以及屯兵和防御，修筑了具有統治標志的古堡群.之后沿尼洋河前行，途中參觀【太昭古城】（贈送，約40分鐘）。 早在唐朝時期太昭稱為江達，人口眾多、市鎮繁華、店鋪林立，有著名的小八角街和四座香火鼎盛的廟宇，并設有宗政府。此地金銀加工業最為發達，藏、漢、回等民族和尼泊爾客商來這里經商交易，各地的商品也能夠順暢流通，太昭成為當時西藏的重要商業文化中心。在此游玩還可以免費感受當地獨特的藏餐文化。后欣賞著沿途的美景返回拉薩。
行程提示：此日行車時間較長，請準備好礦泉水和零食

早餐后從拉薩出發，經曲水大橋，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，抵達有天鵝之湖美稱的——【圣湖羊卓雍湖】（游覽30分鐘左右，海拔為4500米），湖面海拔4441米，東西長130公里，南北寬70公里，湖岸線總長250公里，總面積638平方公里。湖光山色之美，冠絕藏南，湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。難怪生活在湖邊的人們，用天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群來贊美她。下午前往藏區規模最大的【藏獒基地】（約30分鐘），近距離接觸“壯若雄獅，聲如虎吼”的雪域守護者---神犬藏獒。下午游覽西藏唯一的【財神廟扎基寺】（約30分鐘），求財運，為家人祈福，保平安，佑健康。
溫馨提示：羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請注意保暖

清晨出發，沿途觀賞，藏北大草原、青藏公路，駐足念青唐古拉山觀景臺，近在咫尺的念青唐古拉主峰終年白雪皚皚，云霧繚繞，神秘莫測。遠眺念青唐古拉，只見山形雄偉，籠罩在薄薄的晨幕之中，讓人油然而生景仰之心。后抵達三大圣湖之一的【天湖納木錯】（約40分鐘）海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖， 湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里羌塘草原上。下午返程領略藏北草原迷人風光，在五彩經幡飄蕩之地，遙望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉薩晚餐后入住酒店休息。
行程提示：納木錯海拔高溫度低，不宜長時間停留，并請注意保暖
特別說明：若因天氣原故無法去納木錯景點，則改游市區西藏博物館、羅布林卡等景點

欣賞沿途風光

欣賞沿途風光

拉薩乘T166次列車（11：25分）火車返回徐州；第12日早上05:39右火車抵達徐州，自行返回溫馨的家結束愉快的旅程！
行程提示：1、臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全；
          2、回程若需改為飛機返回，請在報名前補齊差價